Trẻ sơ sinh có thể ngủ rất nhiều, lên tới 10 - 18 tiếng/ngày
7 bước giúp bạn ngủ trưa dễ dàng và hiệu quả hơn
6 lợi ích chính của giấc ngủ trưa cho sức khỏe
Giấc ngủ ngắn quan trọng với trẻ như thế nào?
Mẹo ngủ trưa “sạc” năng lượng trong ngày thi
Trong những tháng đầu đời, trẻ sơ sinh có thể ngủ rất nhiều, gần như là cả ngày. Điều này có thể khiến một vài bà mẹ trẻ lo lắng, nhưng thực ra điều này khá bình thường. Khi trẻ lớn thêm, giấc ngủ có thể ngắn đi một chút, nhưng vẫn cần đảm bảo ngủ đủ giấc, ngủ chất lượng.
Infographic dưới đây sẽ giúp các mẹ tìm hiểu thêm về chu kỳ giấc ngủ của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Ngoài ra, các câu hỏi như trẻ ngủ trưa bao lâu là đủ cũng sẽ được giải đáp trong bài viết này.
Nên đọc
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn